CrossFit Arcore
CALISTHENICS
La meraviglia di imparare ad usare il propio corpo come unica resistenza per costruire il propio fisico.
Cos’è IL CALISTHENICS
Il calisthenics è un metodo di allenamento che si basa principalmente su movimenti di Ginnastica a corpo libero.
L’obbiettivo di questa attività
L’obbiettivo di questa attività è quello di aumentare la forza pura e la mobilita articolare sotto tensioni muscolare per migliorando la forma fisica e la composizione corporea.
Dicono di noi
Ho conosciuto pietro al culmine di uno dei periodi finiscamente peggiori della mia vita, massacrato da problemi a ginocchia e spalle; quasi mi vergognavo a presentami li, ma la voglia di rimettermi in gioco era troppo forte e ho trovato un fratellone grande grosso e più giovane di me che con pazienza e passione, professionalità ed amore per lo sport, mi ha fatto tornare a stare bene con me stesso. Un maestro che non finirò mai di ringraziare
Ho conosciuto Pietro durante la mia primissima lezione di Crossfit, e fin da subito con il suo modo di fare competente, serio e affabile, ha saputo trasmettermi fiducia e voglia di appassionarmi a questa disciplina. Avevo provato altri box, ma mi ero sentita buttata nel mucchio e lasciata un po a me stessa. Lui ha la capacità di gestire la classe senza togliere mai spazio al nuovo arrivato. Facendolo sentire subito importante. Grazie di cuore Pietro!
Ho avuto Pietro come coach di Crossfit per 4 anni, ed e la persona che mi ha fatto innamorare di questa disciplina. È un ottimo professionista, molto competente, tenace ed appassionato. Sa insegnare con il perfetto mix di competenza tecnica e pazienza ed è molto attento e disponibile . Inoltre è un grande motivatore capace di spronarti a migliorare e sempre pronto a gioire con te di ogni risultato raggiunto
La figura dell'allenatore per me è sempre stata fondamentale. È vero, le gare sono io a farle, ma senza un buon allenatore alle spalle non si va da nessuna parte. Io credo che la parte più importante dell'allenamento stia nella correzione. Apprezzo particolarmente quando vengo corretta, in primo luogo perché mi viene trasmessa una conoscenza che prima non avevo, in secondo luogo perché significa che il mio allenatore crede nelle mie capacità di apprenderla. Io ringrazio Pietro due volte: per avermi insegnato ciò che so e per aver creduto in me fin dal primo giorno, sempre e comunque.