CrossFit Arcore

CrossFit

Il CrossFit è una disciplina costituita da movimenti funzionali costantemente variati fatti ad alta intensità.

Cos’è per noi IL CrossFit

Il CrossFit per noi è uno stile di vita, una filosofia ne abbiamo fatto il nostro lavoro e la nostra passione. Ci impegniamo tutti giorni credendo profondamente che questo tipo di attività faccia bene al corpo, ma principalmente alla mente. Il potere che ha é quello di rendere le persone più sicure nell’affrontare le sfide di tutti giorni, anche quelle più banali, e di mettere le persone in condizioni di non mollare mai. Ma soprattutto l’opportunità di vivere all’interno di una community di persone meravigliose. I risultati provengono da dedizione, impegno e molto divertimento. Il divertimento è alla base della continuità e della perseveranza, se ti piace ciò che fai non ti peserà mai.

crossfit

Cosa rende il crossfit idoneo a tutti

Il programma CrossFit è progettato per essere scalabile in tutti gli esercizi e per questo motivo è adatto veramente a tutti .

È la risposta di fitness perfetta per qualsiasi persona, indipendentemente dall’esperienza. Il nostro programma offre benessere con una gran varietà di movimenti e programmi, includendo ogni movimento.

La nostra specialità è non specializzarsi.

CoME POSSO INIZIARE A FARE CROSSFIT?

Facile! Puoi partecipare a una sessione di prova gratuita o iscriverti direttamente alla calss dei Fondamentali.

Class fondamentali di cosa si tratta?

È obbligatorio per tutti i neofiti fare un percorso di tecniche di base che consentano al principiante di poter intraprendere un nuovo percorso avendo così acquisito una conoscenza di base sia dei movimenti che della potenziale scalabilità di ogni singolo movimento. Terminato questo percorso si potrà accedere alle classi di CrossFit senza difficoltà.

Le classi di fondamentali saranno sempre aperte e potrai accedervi ogni volta che vorrai per poter rivedere ripassare e comprendere meglio quelli che sono i movimenti di base.

Il percorso ti permetterà di acquisire in maniera chiara i movimenti base e pertanto nel corso del tempo di poter esprimere al massimo la tua potenzialità.

Orari classi

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